[Giải đáp] Bệnh tiểu đường ăn lựu được không?

Người bệnh tiểu đường ăn lựu được không là thắc mắc được rất nhiều người quan tâm bởi lựu là loại quả có vị ngọt nên nhiều người tiểu đường thường e ngại khi ăn quả này vì sợ tăng lượng đường trong máu. Hiểu được điều đó, Lợi Hào Gia sẽ giúp bạn giải đáp thông qua bài viết dưới đây.

Bệnh tiểu đường ăn lựu được không?

Người bị tiểu đường ăn lựu được không? Một chế độ dinh dưỡng tốt là phương pháp quan trọng để chăm sóc và hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường. Bên cạnh đó, kết hợp với cách chế biến và lựa chọn trái cây phù hợp sẽ giúp kiểm soát tốt lượng đường trong máu.

Các loại hoa quả chẳng hạn như lựu chứa nguồn dinh dưỡng tuyệt vời khi đáp ứng nhu cầu bảo đảm sức khỏe và có công dụng đáng kể đến việc cải thiện biến chứng tiểu đường. Sử dụng trái lựu thường xuyên sẽ có lợi cho người bệnh tiểu đường bởi vì nó có thể giúp điều hòa lượng đường trong máu.

Theo khuyến cáo của chuyên gia dinh dưỡng, người bị tiểu đường nên ăn trái cây có chỉ số đường huyết tối đa ở mức 69 và càng thấp thì sẽ càng tốt. Lựu có chỉ số đường huyết thấp GI = 18. Chính vì thế, người bệnh hoàn toàn có thể yên tâm khi ăn loại quả này.

Người tiểu đường ăn lựu nên lưu ý gì?

Mặc dù lựu cực kỳ tốt cho sức khỏe nhưng theo chuyên gia dinh dưỡng không phải ai cũng có thể ăn quả lựu như người bị bệnh viêm dạ dày, cúm hay mắc các bệnh về răng miện… Dưới đây là một vài lưu ý khi người bệnh tiểu đường ăn lựu:

• Không nên ăn quá nhiều, tuy lựu có tác dụng kiểm soát lượng đường trong máu, nhưng người bị bệnh nên ăn với khẩu phần ăn hợp lý và không nên ăn quá nhiều.
• Người bị sâu răng hoặc người gặp các vấn đề về răng miệng cũng nên hạn chế ăn lựu. Nếu ăn thì sau khi ăn bạn cần đánh răng ngay.
• Người bệnh tiểu đường kèm viêm dạ dày cũng không nên ăn lựu
• Nên kiểm tra đường huyết thường xuyên khi ăn lựu

Để mua được những trái lựu tươi, thơm ngon, giá tốt thì hãy liên hệ ngay với Lợi Hào Gia. Với phương pháp bảo quản chuyên nghiệp, trái cây khi đến tay khách hàng luôn đảm bảo mức độ tươi ngon nhất. Gọi ngay Hotline 0367.356.356 hoặc mua tại đây để đặt hàng nhanh chóng nhé!

Tóm lại, lựu là một trong những loại trái cây ngon, lành mạnh, chứa nhiều chất dưỡng chất có tác dụng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, khi người bệnh tiểu đường ăn lựu được không cần tham khảo ý kiến của bác sĩ để có liều lượng phù hợp tránh gây ảnh hưởng sức khỏe. Hy vong bài viết cung cấp cho bạn nhiều thông tin hữu ích.